PODCAST
Langa
Almgren og hvað er framundan
6. nóvember 2026
Hugrænn Styrkur
Andlegt atgervi
25. ágúst 2026
Bakaríið
Stækkaðu píramídann
20. júní 2026
Jákastið
Hlaupasumarið 2026
29. maí 2026
Þetta helst
Heimsmet í maraþoni
28. apríl 2026
Lífstíllinn
100 km Íslandsmet
27. apríl 2026
Langa - hlaðvarp
Árið 2025 og Valencia
2. desember 2025
Tvær á báti
Valencia maraþonið
29. nóvember 2025
Tommi Steindórs
Bakgarðurinn næst?
.jpg)
12. ágúst 2025
Hlaupalíf
100 km hlaup
26. júlí 2025
Reykjavík Síðdegis
Ármannshlaupið
10. júlí 2025
Jákastið
Æfingar þegar þú ert slappur
8. júní 2025
Meiðsli
Eymsli
Endurheimt
29. maí 2019
Hlaupabækur
Hlaupaþjálfun
Lærdómur frá Súdan
19. desember 2019
Uppbyggingartímabilið
Hvíldartímabilið
Hvenær á ég að hvíla?
26. október 2021
Framtíðarplön
Markmið
Ólympíuleikarnir
26. febrúar 2020
Hlaup er?
Óvinsælar skoðanir
Hugsanir á hlaupum
25. maí 2021
Berfætt hlaup
Fasta
Heildræn nálgun á æfingar
29. ágúst 2017
Fyrstu skrefin í hlaupum
Hlaupabókin
Undirbúningur fyrir hlaup
21. júní 2019
Mannlegi Þátturinn
Að koma sér af stað
10. jan 2022
Mannlegi Þátturinn
Á hlaupum og göngu
12. maí 2022
Jákastið
16. júní 2023
Jákastið
7. júní 2024